[...] 130 km/h zamiasnt tego pseudo ekologicznego ale bardzo meczącego i wydłużającego wszelkie podróże w Holandii 100 km/h. Absurdalne ceny za energie elektryczna,gaz,paliwa dla pojazdów sa własnie wynikiem tej dziwnej polityki klimatycznej. Także są przeciw wolnej imigracji z poza uni oraz całemu temu procederowi finansowania tych ludzi,którzy [...]
Stan zdrowia : niedokrwienie mózgu które przechodzi Jak kolega wyżej CKD nie jest dietą naturalną dla organizmu, a wręcz najdalej jej do naturalnej. Masz jakieś wskazania żywieniowe ze względu na stan zdrowia, czegoś Ci nie wolno, czegoś powinieneś więcej spożywać? Próbowałeś zwykłej diety zbilansowanej czy od razu chcesz przejść na CKD? Zastanów [...]
[...] dosyć poważnie noga. Wracam po przerwie do treningów Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, siatkówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : czasami białko dla uzupełnienia diety Stosowane wcześniej diety: wcześniej głodówki, aktualnie zbilansowana /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c80302651614f73a64fbd4815efc07e.jpg [...]
[...] + trojkąt fiński. Niestety suchy bo kupiłem po drodze. Kolacja: w domu, wuchta warzyw + 200 g twarogu. Jeszcze między śniadaniem, a obiadem w pracy wpadł kefir 250g tak dla ochłody. Nie jest źle. Mam już przygotowane pojemniki na jedzenie, i miałem sobie dziś zrobić rano ryż i kuraka + jakąś kanapke i po drodze kupić jogurt, ale jestem bez [...]
[...] wage. ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: nie mam dostepu ZDJĘCIA w pozycji neutralnej przodem, bokiem i tylem. Wrzuce nowe dla porownania do tych ze startu ze stycznia, jak sie troche ogarne ;-) Melduje sie z powrotem. Niestety nie mam dostepu do silki jak planowalam, bowiem cena promocyjna na [...]
[...] W wielokrotnym wyciskaniu ½ i masy ciała zawodnika - klasyfikacja odbędzie się względem ilości wykonanych poprawnych powtórzeń. W przypadku takiej samej liczby powtórzeń, dla zawodników zajmujących trzy pierwsze miejsca w wielokrotnym wyciskaniu sztangi – odbędzie się dogrywka. Konkurencja będzie odbywać się z dokładnością do 2,5 kg. 6. [...]
[...] ciężary +*****owa technika mogły być powodem zastoju na ramoinach, teraz robie powolne ruchy z napięciem mięśnia w końcowej fazie i łapki ruszyły. Z martwego jestem za***iście zadowolony, 200kg to był moj cel do końca roku + to jest swego rodzaju magiczna granica, przynajmniej dla mnie zdrowia! Zmieniony przez - Satreb w dniu 2009-10-19 19:42:53
[...] i minimum jaie sobie zakladam... cykl byl jeden, ale niestety stan zdrowia nie pozwolil mi go dokonczyc i efekt byl taki ze nie bylo go wcale. Dopiero kiedy siegnalem po kox zajarzylem ze to przynajmniej dla mojego zdrowia *****sko powazna sprawa i za wszelka cene bede sie staral dojsc do tego bez pomocy saa...zobaczymy jak to wyjdzie pozdro
[...] potrzebuje czasu, żeby wrócić do stanu początkowego. Chodzi o odzyskanie równowagi hormonalnej. Stawy po porodzie są rozluźnione i nieprzygotowane do intensywnego wysiłku, dlatego tez często po rozpoczęciu ćwiczeń pojawiają się bóle, np. kolan. To jak szybko uda się wrócić do stanu wyjściowego i do formy zależy od wielu czynników i jest kwestią [...]
[...] śmiertelnik zakłada, że firma, która prowadzi jakiś interes i ma swoją placówkę nie oszukuje klientów, więc zwykłemu śmiertelnikowi taki dokument wystarczy ale jeśli dla Ciebie to za mało, bo zakładasz, że firma Cybera wszystkich tylko oszukuje, to dlaczego nie udowodnisz tego i nie napiszesz do centrali sni ?? Hmm wiem czemu za trudne [...]
[...] jestem silniejsza, mam więcej siły to na pewno... ale mięśnie i tłuszcz bez zmian.. a właściwie 0,5kg tłuszczu przybyło {:-(:-{:-({{:-( chyba muszę zrobić jakąś redukcje dla zachowania zdrowia psychicznego, zapytam się Bziu i zobaczymy.. Tydzień 3 trening III 1.Side monster walk 3*20 na stronę 3.Box squat 4*6 6x60kg 6x60kg 6x60kg 6x60kg [...]
[...] albo się jest ewenementem, cudem natury, albo trzeba sobie pomóc przekroczyć granice. Nikt Wasona czy Wzorka nie będzie pytał czy i ile wbija, bo nie o to chodzi...Szacunek dla nich za tytaniczną pracę i super wyniki. Wbijaja kulturyści, trójboiści, zapaśnicy, kolarze, sztangiści, lekkoatleci, wszyscy...po to, by móc przetrwać reżim treningowy, [...]
hej:) ja wprawdzie mam poza soba okres ciazy ale chetnie podziele sie doswiadczeniami. juz w tej chwili poradze Ci szkole rodzenia dla Was obojga, gdzie dowiecie sie jak dbac o siebie w pierwszych dniach p[o porodzie, polecam pogadac z doradca laktacyjnym o ile masz w planie karmic piersia, co tez polecam bo nie dosc ze dzieciak jest zdrowy jak [...]
[...] i nie jest w stanie trzymac diety, albo nie chce mu sie cwiczyc, albo pali przed treningiem no to proste ze nie bedzie efektow. nie jestem za tym zeby wszyscy palili zioło dla ścisłości. co za duzo to nie zdrowo, alekilka blajów na miesiac na pewno nie zaszkodzi. 100 gorzej dziala alkohol. a z tym ze zioło prowadzi do cieższych dragsów? znow [...]
[...] i załatwił JDS!!!! w stójce. Później już miał z głowy, bo w pierwszej rundzie JDS tyle wyłapał, że jego reakcje był dość opóźnione. bez watpienia. zastanawiajace jest tylko,dlaczego JDS majac Caina, nie czyni wiekszych zmian? przeciez wnioski juz z drugiej walki byly jasne-owszem poprawil sie do walki trzeciej,ale ogolnie uparl sie na to [...]